日誌。

 
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05
 
通っている(というにはサボり過ぎ…)スポーツジムが特別営業で遅くまでやっていたので、新年早々行ってきました。
まずはとろとろと水中を歩き、ジェットバスで温まり。
続いてとろとろとビート板でバタ足泳ぎをして、ジェットバスで温まり。

泳げ、自分。

……ということで、先日ついにゴーグルをゲットして、コンタクトをしたまま泳げるようになったので、思いきってビート板を手放し、自由形で泳いでみました。

25メートル足つかずに、20秒程で泳げました!(その後、1分間息絶え絶えで休んでましたが)

で、またビート板バタ足に戻り、ジェットバスで温まり。
歩いて、ジェットバスで温まり。
最後にサウナでじっくり温まり。
暖房の効いたプールサイドを後にしたのでした。

結局普通に泳いだのは1往復だけなのですが、これが私の限界値

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